Terapia de duelo en Bilbao

En Psikoizan entendemos que el proceso de duelo puede ser abrumador y doloroso. Nuestro equipo de psicólogos especializados en el duelo está aquí para brindarte el apoyo y la orientación necesarios durante este difícil momento de tu vida.

Trabajar el duelo en terapia

La terapia del duelo es un tipo de tratamiento psicológico que se utiliza para ayudar a las personas a procesar y superar el dolor emocional asociado con la pérdida de un ser querido, una mascota, una relación, un trabajo o cualquier otra pérdida significativa en la vida.

En Psikoizan contamos con psicólogos expertas en duelo que pueden ayudarte a comprender y aceptar la realidad de la pérdida, manejar tus emociones, enfrentar la tristeza y la depresión, mejorar la autoestima y la confianza en tí mismo/a, y encontrar nuevas formas de seguir adelante y reconstruir tú vida.

Te aportaremos una variedad de técnicas terapéuticas para ayudarte a enfrentar el dolor, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia interpersonal y la terapia centrada en la persona. El objetivo es trabajar contigo para identificar y abordar los pensamientos, emociones y comportamientos que puedan estar dificultando el proceso de duelo.

Es importante destacar que el duelo es un proceso individual y cada persona experimenta el dolor de manera diferente, por lo que la terapia del duelo puede ser un tratamiento muy personalizado y adaptado a las necesidades específicas que puedas tener.

Opiniones reales de nuestros pacientes

      
   Psychology Center in Bilbao Psikoizan
   44 reseñas Google 
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   Maria Camila Medina E 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Conocí Psikoizan por Instagram y me animé a pedir una primera sesión. La experiencia ha sido muy positiva: me sentí escuchada desde el primer momento y el trato fue muy cercano y profesional. Sin duda, seguiré con ellas. Muy recomendable.
  
 
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   Ja 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo 3 años siendo paciente de Maria y puedo decir con total confianza que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi bienestar. Desde el primer día me sentí escuchado y en un espacio seguro, sin juicios. Su enfoque es muy humano y profesional a la vez, y se nota que genuinamente le importa el progreso de sus pacientes. A lo largo de este tiempo he crecido muchísimo a nivel personal y emocional gracias a su acompañamiento. Si estás pensando en dar el paso, no lo dudes. ¡Totalmente recomendada! ⭐⭐⭐⭐⭐
  
 
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   Jose Antonio Medina Chico 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Profesionales excelentes para cuidar la salud mental de todos los que formamos parte de la empresa, muy recomendable.
  
 
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   arriluze consultores 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelentes profesionales en el ámbito de la psicología empresarial, para optimizar el rendimiento laboral y mejorar el bienestar en el trabajo.
  
 
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   Emi 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una buena profesional,te da ver donde está tu problema ,mejorar tu autoestima y darte cuenta que todo tiene solución.muchas gracias
  
 
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   Wilson Alfredo Delgado Sanzonetti 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional, muy cercana, te hace sentir a salvo.
Es el lugar indicado sin duda alguna.
Agradecido! 😁
  
 
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   Jon Alvarez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelentes profesionales, recomendables al cien por cien

Beneficios de la terapia psicológica para el duelo

Ayuda a las personas a procesar el dolor emocional asociado con una perdida

Puede reducir los síntomas de ansiedad, depresión y estrés postraumático asociados con la pérdida

Puede mejorar la capacidad de una persona para lidiar con el estrés y la adversidad en el futuro

Puede ayudar a las personas a encontrar sentido y propósito en la vida después de una pérdida

En estos aspectos te puede ayudar la terapia de duelo

Aceptar la pérdida

La terapia ayuda a las personas a reconocer la realidad de la pérdida ya aceptar el impacto emocional que esta tiene en sus vidas.

Identificar y expresar emociones

La terapia ayuda a las personas a identificar y expresar sus emociones relacionadas con la perdida, como la tristeza, el enojo o la culpa.

Aprender nuevas habilidades de afrontamiento

La terapia ayuda a las personas a aprender y desarrollar habilidades para manejar el dolor y el estrés relacionados con la pérdida.

Ajustarse a la nueva realidad

La ayuda terapia a las personas a encontrar formas de ajustarse a su nueva realidad después de una pérdida, incluyendo cómo encontrar significado y propósito en la vida.

Otras terapias que te pueden ayudar

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